夏天太阳太大，出去一趟脸上、身上就晒的通红，随后变黑，是不是非常的困扰呢。不用怕，今天九狮寨高山茶业茶姑娘给您方福利，当然还是离不开茶，对茶姑娘而言，茶可是万能的哟。

夏天被皮肤晒红，您可以用毛巾浸湿温热的红茶水，敷在晒伤的皮肤上，千万不能擦。茶水干了就补上。

红茶中的可可碱有助于带走太阳热量，并修复皮肤损伤。若是晒的比较严重，将泡开的茶叶直接敷在晒伤的皮肤上。还可以将红茶水冷藏后制成喷雾为晒后肌肤补水。

如今的夏天，出门坐公交坐地铁有空调，上班办公室里有空调，回到家里还是空调。一个夏天下来，出汗的日子掰掰手指头都能算清楚，似乎真的很舒适。

然而，现在很多人的体质都是上焦热，下焦寒，水火不相济，体内湿气重。有些人会觉得自己火气大，其实现在的人大部分都是虚火旺，因为阴消耗太多，实火起不来了。

在许多爱喝茶的人眼里，夏天应该喝绿茶，其实不然，在空调房里呆着的时候，应该喝杯温性的红茶。

温性的红茶，能让您的身体更加平衡，而平衡才是身体健康的关键所在。所以茶姑娘建议九狮寨高山茶业所以的茶友，在炎热的夏天商务喝绿茶，下午喝红茶以达到养生的最佳状态。

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